バストアップを夢見て

バストアップを夢見ているのなら運動も必要ですが、まずは食生活の改善から始めてみるのも一つの作戦です。豆乳を摂ると胸が大きくなることは、ご存じの方も多いと思います。これは、豆乳の中に女性ホルモンに似た働きをする「大豆イソフラボン」が豊富に含まれている為です。この大豆イソフラボンは、バストアップをサポートするほか、美肌効果や更年期障害の予防効果もあると言われており、 続きを読む バストアップを夢見て